威客电竞-体育电竞综合赛事平台

蜂蜜吃法大盤點,趕緊收藏吧!

蜂蜜自古以來就被人們視為一種極好的保健食品,營養價值高,味美甘甜,已經成為很多美食必備食材之一。小編昨天已經教大家怎樣鑒別蜂蜜的真假,那么,買到上好的蜂蜜后,怎樣吃才能夠既不單調又美味兼具呢?今天,小編就告訴你

蜂蜜自古以來就被人們視為一種極好的保健食品,營養價值高,味美甘甜,已經成為很多美食必備食材之一。小編昨天已經教大家怎樣鑒別蜂蜜的真假,那么,買到上好的蜂蜜后,怎樣吃才能夠既不單調又美味兼具呢?今天,小編就告訴你幾種蜂蜜的花樣吃法。

一、蜂蜜的茶類吃法——蜂蜜柚子茶

材料:柚子1個,蜂蜜200克,冰糖100克

做法:

1、將柚子去皮,把柚子肉去掉白色部分,肉扮成小粒,越小越好。

2、將皮去掉白色部分(白色部分越少越好),然后把白色的皮切成絲備用。

3、將鍋燒上熱水開鍋后,放入冰糖。

4、等冰糖融化后,放入柚子皮。

5、柚子皮透明后,放入果肉,大火開鍋改小火煮2個小時。

6、晾涼后放入蜂蜜,密封,冷藏兩天即可食用。

二、蜂蜜的糕點類吃法——蜂蜜南瓜糕

材料:南瓜半個、蜂蜜20ml、精細面粉、優質白糖、葡萄干適量

做法:

1、將南瓜外皮削去,切成塊狀,放入鍋里進行蒸,直至蒸熟,然后搗成泥狀,即可以使用了。

2、打漿,選用精細面粉,優質白糖,南瓜泥,蜂蜜,打成濃稠適中的漿液。

3、模具刷油,將打好的漿液,倒入到模具中,表面撒上芝麻。

4、預熱烤箱,放入烤盤,烘烤至表面金黃,就可以取出來了。

三、蜂蜜搭配炒菜系列——松仁玉米

材料:食材明細:玉米粒、胡蘿卜、松仁、蜂蜜、水淀粉。

做法:

1.鍋內放少點水,把胡蘿卜和玉米粒炒一下。

2.把焯好的玉米粒和胡蘿卜撈出,留下焯它們的水,放入蜂蜜,

3.放入水淀粉,等到湯汁變成透明色,放入玉米粒和胡蘿卜炒勻。

4.把松仁放在上面,攪拌均勻就可以了。

 

 

鄭重聲明:部分文章來源于網絡,僅作為參考,如果網站中圖片和文字侵犯了您的版權,請聯系我們處理!

為您推薦