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萵筍葉水果混合汁

原料配方 萵葉300克 蘋果200克 桔子200克 檸檬汁5毫升 冰塊2~3塊制作方法 1.蘋果洗凈,切成小塊,桔子剝皮,去除內膜和籽。萵葉洗凈,將桔瓣包起來,備用。2.在玻璃杯內加入冰塊。3.將包著桔子的萵葉放入家用組織搗碎機內,搗碎出

原料配方 萵葉300克 蘋果200克 桔子200克 檸檬汁5毫升 冰塊2~3塊

制作方法

1.蘋果洗凈,切成小塊,桔子剝皮,去除內膜和籽。萵葉洗凈,將桔瓣包起來,備用。

2.在玻璃杯內加入冰塊。

3.將包著桔子的萵葉放入家用組織搗碎機內,搗碎出汁。蘋果也以同樣的方法搗碎出汁。用布過濾,注入盛有冰塊的杯內。

4.或者將萵葉剁碎,分別將切好的蘋果、萵葉及剝去外皮的桔子放入兩層紗布中,用硬的器物壓榨,擠出汁,注入放有冰塊的玻璃杯中。

5.在果蔬汁內加入檸檬汁,攪勻即可飲用。

產品療效 對高血壓、心臟病、肝臟病、過敏體質均有一定療效。

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