材料:桂圓、小米、棗適量
做法:
1、小米洗凈浸泡兩個小時
2、桂圓紅棗洗凈浸泡,紅棗要記得去核
3、三種食材連同水一起倒入豆?jié){機(jī),并再加適量清水?dāng)嚢杓纯伞?/p>
其實做寶寶有機(jī)輔食非常簡單,讓寶寶經(jīng)常嘗試新鮮的食物,對生長發(fā)育都是有幫助的,不過在選擇食材的時候,也要注意,盡量選擇有機(jī)或者綠色無公害食品,畢竟寶寶的腸胃和消化都比較弱。
寶寶有機(jī)輔食http://www.rrymt.com/
很多寶寶在初次接受輔食的時候,可能會不愿意吃,家長這個時候一定不要強(qiáng)迫寶寶吃,可以改變方式,比如在渴的時候喂新的果汁飲品,餓了再給新的輔食,循序漸進(jìn),讓寶寶有個適應(yīng)的過程。今天寶寶有機(jī)輔食來做一款桂圓紅棗小米糊。
材料:桂圓、小米、棗適量
做法:
1、小米洗凈浸泡兩個小時
2、桂圓紅棗洗凈浸泡,紅棗要記得去核
3、三種食材連同水一起倒入豆?jié){機(jī),并再加適量清水?dāng)嚢杓纯伞?/p>
其實做寶寶有機(jī)輔食非常簡單,讓寶寶經(jīng)常嘗試新鮮的食物,對生長發(fā)育都是有幫助的,不過在選擇食材的時候,也要注意,盡量選擇有機(jī)或者綠色無公害食品,畢竟寶寶的腸胃和消化都比較弱。
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